شروع فصل سلامت زندگی
دوره طلایی ورزش کاهش وزن
این دوره شامل ۱۲ جلسه تمرین تخصصی برای چربی‌سوزی و فرم‌دهی بدن است که همراه با گرم کردن و سرد کردن اصولی به صورت کامل در قالب ویدیوهای آموزشی و تئوری ارائه شده.
تمامی فایل‌ها از طریق تلگرام در اختیار شما قرار می‌گیرند و پس از یک‌بار ثبت‌نام، برای همیشه به آن‌ها دسترسی خواهید داشت.
ویژگی های دوره:
طراحی‌شده برای کاهش وزن ۷ تا ۱۰ کیلوگرم
تمرینات از سطح پایه تا پیشرفته
هدف‌گذاری برای شکم تخت، فرم‌دهی بدن، و افزایش استقامت
مناسب برای تمام افراد در هر سطح آمادگی جسمانی
بدون نیاز به تجهیزات حرفه‌ای